در این مقاله قصد داریم شما را با ویژگی های کفش اسپرت آشنا کنیم.
به نظر شما یک کفش اسپرت چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟
همه ی ما میدانیم که ورزش مهم ترین عامل سلامتی هر انسانی است .
همانطور که می دانید ورزش های متفاوتی در رشته های مختلف وجود دارد اما راحت ترین و دم دستی ترین ورزش پیاده روی و دویدن است.
پیاده روی و دویدن به تنهایی می توانند بسیاری از بیماری های فیزیکی و روحی را درمان کند.
ابزار مناسب این ورزش یک کفش اسپرت است .
یک کفش اسپرت چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟
وزن کفش اسپرت
از آنجایی که میخواهید با این محصول پیاده روی کنید به محصولی نیاز دارید که شما را خسته نکند پس کفش شما باید وزن کمی داشته باشد.
پس برای اینکه کفش اسپرت شما وزن کمی داشته باشد , باید اجزای سازنده آن هم وزن کمی داشته باشد , به طور مثال زیره های EVA علاوه بر وزن پایینی که دارند انعطاف خوبی نیز دارند.
ظاهر کفش اسپرت
ظاهر کفش در انتخاب شما نقش مهمی دارد , زیرا توجه شمارا به خوبی جذب می کند.
از این کفش زمانی می خواهید استفاده کنید که به انرژی و انگیزه بالایی نیاز دارید پس می توانید با انتخاب رنگ های شاد خود را راضی کنید .
اجزای استاندارد کفش
میزان ضربه پذیری و انتقال ضربه به پا از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است به همین دلیل است که اکثر کفش های اسپرت از زیره پلاستیکی ساخته شده اند.
زیره ی کفش پیاده روی باید دارای قوس هایی در ناحیه ی میانی باشد تا فشار ضربات کمتر به پا وارد شود.
لایه میانی دو کار مهم انجام می دهد:
1) فشار وزن شما را کمتر به سطح وارد می کند.
2) فشار های وارد شده از زمین به کفش را کم می کند.
قابلیت تنفس پذیر بودن
همانطور که میدانید در زمان فعالیت های ورزشی , گردش خون و سوخت و ساز بدن بالا می رود و همینطور میزان دمای پا نیز افزایش می یابد.
تنفس خوب کفش با گردش هوا در بخش داخلی , به خنک ماندن و تعریق نکردن پا کمک زیادی می کند.
کفش هایی که رویه ی پارچه ای دارند معمولا گردش هوای بیشتری دارند به دلیل منافذ موجود بین الیاف.
انتخاب سایز مناسب
به دلیل اینکه در کفش های اسپرت بیشترین میزان فعالیت و ضربات به پا را داریم , به همین دلیل با بیشترین میزان تورم در پا برخورد می کنیم .
بنابراین انتخاب یک سایز بزرگتر در زمان خرید کفش اسپرت منطقی به نظر می رسد.
یادتان باشد برای دویدن روزانه باید کفشی را انتخاب کنید که استحکام بسیار بالایی داشته باشد.
کفشی که انتخاب می کنید باید بر اساس نیاز های شما باشد.
پاهایتان را بشناسید . هر پایی فرم خاص خودش را دارد.
اینکه بدانید پای شما چه خصوصیاتی دارد در انتخاب کفش مناسب کمک زیادی به شما می کند.
تولیدی کفش تهران انتخابی مطمئن برای سلامت پای شما